晚上失眠多夢，白天犯困，乏力，腰疼，容易累

      出現(xiàn)失眠多夢，白天犯困乏力，也許是由于腎虛的原因?qū)е碌模綍r要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質(zhì)，提高免疫力，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你所述說的情況，乏力犯困勞累等癥狀是屬于氣血不足癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到中醫(yī)院面診中醫(yī)辯證下，確診后再對癥用藥調(diào)理，或者可以服用中成藥十全大補丸補氣血調(diào)理觀察下。