健康咨詢(xún)描述: 在學(xué)校不敢一個(gè)人走。如果朋友沒(méi)陪我吃飯去的話(huà)我就會(huì)盡量選擇不吃,一個(gè)人吃飯不敢抬頭,也很害怕。初中沒(méi)怎么遇到過(guò),初中朋友很多就不會(huì)出現(xiàn)這種情況。上了高中朋友交的沒(méi)那么多也才開(kāi)始的。也不敢一個(gè)人上廁所就,不喜歡一個(gè)人。這是心理問(wèn)題嗎?
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,出現(xiàn)這種狀態(tài)是由于缺乏安全感導(dǎo)致的。害怕孤獨(dú),不敢自己獨(dú)自行走做事,這與個(gè)人的性格有著直接的關(guān)系,其性格有受原生家庭的教育方式和個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷的影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議要正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),現(xiàn)在已經(jīng)成為了一名高中生了,應(yīng)該有意識(shí)的鍛煉自己,從現(xiàn)在開(kāi)始自己的事情自己去做,有意識(shí)的去鍛煉自己的膽量,從基本的生活技能到衣食住行開(kāi)始獨(dú)立。其實(shí)真正的這樣做了,這一關(guān)也就闖過(guò)來(lái)了,相信你是能做好的!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況在自我明顯的由于環(huán)境因素改變出現(xiàn)有孤獨(dú)感增強(qiáng),甚至不排除有較明確的社交恐懼。已經(jīng)影響到正常的生活,經(jīng)常性的出現(xiàn)有驚恐和焦慮,是需要結(jié)合有無(wú)重大事件的影響或者場(chǎng)景刺激,也要結(jié)合自我的人格塑造期,缺乏正確的青春期引導(dǎo)教育和自我的價(jià)值感較低,以及自信心不足而導(dǎo)致不排除異常的心理行為。
指導(dǎo)意見(jiàn):
已經(jīng)出現(xiàn)有較明確的孤獨(dú)感,不排除影響到正常的生活。要盡早的面診,心理門(mén)診進(jìn)行人格量表,腦電圖和腦子神經(jīng)遞質(zhì)的檢查,另外結(jié)合自我的環(huán)境因素。和既往的一些所處周邊環(huán)境的影響和心理醫(yī)師進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的溝通,同時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷。
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為應(yīng)該不是心理問(wèn)題,是青春期心理發(fā)育不全的表現(xiàn),不用緊張擔(dān)心
指導(dǎo)意見(jiàn):
隨著年齡的增長(zhǎng),心智的成熟,膽小的表現(xiàn)會(huì)越來(lái)越好:主張進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)快步走、慢跑,還可以進(jìn)行一些力量練習(xí),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好30分鐘以上。注意膳食均衡,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“在學(xué)校不敢一個(gè)人走,總喜歡何別人走才有安全感”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),在初中時(shí)候沒(méi)有類(lèi)似情況,高中以后在學(xué)校不敢一個(gè)人走,吃飯不敢抬頭,很害怕,可能是有心理問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要考慮太多事情,應(yīng)該把注意力或精力集中在學(xué)習(xí)上面,多戶(hù)外參加集體性活動(dòng),多和同學(xué)之間進(jìn)行溝通交流,慢慢習(xí)慣就可以的。
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