拆石膏20多天走路還是瘸腳后跟腫
女 | 21歲 2020-09-16 20:17:22
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 韌帶拉傷活動(dòng)沒問題走路瘸外踝一按還是疼走路有一點(diǎn)瘸可以正常下樓梯了剛開學(xué)每天走一萬多步趕緊買了個(gè)車腳后跟腫
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:23:25 我要投訴
你好，韌帶損傷在外固定保護(hù)治療，拆除外固定過后需要慢慢的恢復(fù)治療，你現(xiàn)在每天走一萬步的活動(dòng)量有點(diǎn)偏多，目前的癥狀可能和過量的運(yùn)動(dòng)有關(guān)，建議遵循漸進(jìn)的、由少漸多的增加運(yùn)動(dòng)量，還需要時(shí)間過程慢慢的恢復(fù)治療，多注意休息以及保護(hù)，局部可以外用活血化瘀消腫藥物對(duì)癥治療。
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