頸椎病，肩周炎，腰肌勞損，都一起疼

      你所描述的上述病癥持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了，日常生活注意關(guān)節(jié)部位的保暖，不要在空調(diào)房?jī)?nèi)過(guò)久停留或者長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇，注意休息，避免突然之間的改變體位，少低頭，不要過(guò)度勞累，注意休息，嚴(yán)密觀察，及時(shí)到醫(yī)院骨科門診就診治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能是過(guò)度勞累及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累及長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其是勾頭動(dòng)作，防止受涼潮濕刺激，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨科或者神經(jīng)外科就診，做個(gè)頸椎核磁共振看看再說(shuō)吧。