老年人手指不靈活僵硬可能是由多種原因引起的,如骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、腦血管疾病、頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。
1. 骨關(guān)節(jié)炎:是一種常見的關(guān)節(jié)疾病,隨著年齡增長,關(guān)節(jié)軟骨磨損,骨質(zhì)增生,導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動受限。可通過保暖、休息、適當(dāng)鍛煉、物理治療等緩解癥狀,嚴(yán)重時需就醫(yī)治療。
2. 腱鞘炎:手指頻繁活動,腱鞘受到過度摩擦,引起炎癥,出現(xiàn)手指疼痛、腫脹、僵硬。減少手指活動,熱敷、按摩,外用止痛藥物,必要時進(jìn)行局部封閉治療。
3. 腦血管疾病:如腦梗死等,可能影響手部神經(jīng)功能,導(dǎo)致手指不靈活、僵硬。需要及時就醫(yī),進(jìn)行溶栓、抗凝等治療,后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
4. 頸椎病:頸椎病變壓迫神經(jīng),可引起手指麻木、僵硬、無力。注意休息,避免長時間低頭,進(jìn)行頸椎牽引、按摩等治療,嚴(yán)重者需手術(shù)治療。
5. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎:一種自身免疫性疾病,可累及手指關(guān)節(jié),出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬、畸形。需應(yīng)用抗風(fēng)濕藥物、免疫抑制劑等治療,同時注意保暖,避免勞累。
老年人出現(xiàn)手指不靈活僵硬的情況,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。在日常生活中,老年人要注意手部保暖,避免過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的活動和鍛煉。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時復(fù)診。