健康咨詢描述: 平時口干,心慌,頭暈,四肢無力,工作提不起精神。每天大便4到5次。不想吃東西,
減肥一個多月了,每天大便4到5次,不想吃東西,口干、心慌、頭暈,四肢無力,工作提不起精神??磥磉@種減肥方案不合適,可以換種減肥方案,比如少吃肉、少吃面食,多吃蔬菜水果和豆制品,適當體育鍛煉
病情分析:
不知道你是什么方法減肥的。但是你的癥狀不適合減肥了,已經(jīng)出現(xiàn)問題了。
指導意見:
建議,減肥最有效的是控制飲食和運動,其他沒有捷徑,減肥藥品都有副作用,不適合長期用。
綠瘦減肥產(chǎn)品,我已經(jīng)吃一個多月了,今天剛停掉,我今天感覺手腳有點發(fā)麻,頭暈心慌氣短,口干,請問在飲食上該怎么吃,我這一個多月都沒有吃主食,不知現(xiàn)在吃會對胃有害處嘛。那些飲食適合現(xiàn)在我食用的。
飲食上控制主食量,但是不能不吃,不然可能會出現(xiàn)酸中毒,你需要加上主食,先少量吃,慢慢來,正常吃的飯就可以,沒有什么特殊的。
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