健康咨詢描述: 產(chǎn)后生完孩子后一個禮拜生氣吵架發(fā)火后腦勺像針扎痛了一個晚上后嚴重失眠。腦袋老是會胡思亂想控制不住,現(xiàn)在是晚上入睡困難十點半11點睡到12點半醒,上廁所完又要很久睡,兩點又醒又上廁所睡又三四點醒后就睡不著了,大便拉稀,這是怎么回事,
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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