手淫導致的腎虛要怎么恢復，

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是肝腎虧虛，跟手淫過度、勞累等因素有關系，可以服用滋補肝腎，補腎填精的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服活力蘇口服液和五子衍宗丸治療一段時間看看。

      首先要戒除手淫，加強體育鍛煉，作息規(guī)律避免熬夜避免過度勞累，平衡膳食，避免辛辣刺激性食物，通過這種方式不能改善的話可以面診中醫(yī)師辯證用藥調理。

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀，考慮你的情況應該是由于手淫過度導致的腎氣不足的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議盡量戒除手淫的不良習慣或適當控制頻率。以免影響身心健康。平時注意不要熬夜?？梢赃m當服用溫補腎陽的中成藥如金貴腎氣丸或桂附地黃丸等進行調理。多喝水。
      以上是對“手淫導致的腎虛要怎么恢復，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！