手淫過度導(dǎo)致腎虛，想要恢復(fù)
健康咨詢描述： 手淫史很長，從初一到大一，手腳發(fā)涼是腎陽虛嗎？想要戒掉并且恢復(fù)，手淫幾秒就射了，不太好意思去醫(yī)院，想自己運(yùn)動，吃一些補(bǔ)腎的藥來調(diào)理
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
這種情況，那么年輕，有手淫的習(xí)慣，自己應(yīng)該節(jié)制一些，到青春期問題確實(shí)要面對，可以多看一些積極的書分散注意。
指導(dǎo)意見：
那么年輕，不用吃什么補(bǔ)藥，你平時(shí)多運(yùn)動，鍛煉身體，不要無節(jié)制的手淫。多看積極的書，正確面對青春期。
請問龜頭敏感和射精閥降低能改變嗎
你好，這個(gè)目前的癥狀考慮是腎陽虛的，這個(gè)與你過度手淫有很大的關(guān)系，盡量不要手淫，多鍛煉身體的，一般接觸手淫慢慢會好轉(zhuǎn)的，目前嚴(yán)重的話可以吃點(diǎn)復(fù)方玄駒膠囊等藥，也可以吃點(diǎn)中藥的。祝你健康
指導(dǎo)意見：
你好！根據(jù)你的病情介紹與咨詢內(nèi)容分析。不知你排尿等方面是不吸什么不舒服？如果只是自己認(rèn)為有腎虛，則是可以通過減少或停止手淫，養(yǎng)成良好規(guī)律的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證睡眠不熬夜，均衡的營養(yǎng)飲食等來自己調(diào)理。如果想要中醫(yī)調(diào)理的話，最好是到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科讓醫(yī)生把脈后辯證施治的調(diào)理為好。
以上是對“手淫過度導(dǎo)致腎虛，想要恢復(fù)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，這是由長期過度手淫導(dǎo)致的腎虛早泄。
指導(dǎo)意見：
建議你首先戒掉手淫的習(xí)慣。平時(shí)不要壓力太大，學(xué)會放松。不要抽煙喝酒熬夜久坐，戒掉不良的生活習(xí)慣。多吃些補(bǔ)腎壯陽的食物，例如：海藻、蝦，牡蠣等食物都是對男性身體有好處的，可可以多吃。另外，“耐美爾”延時(shí)噴劑，它對改善早泄有一定的功效，建議你可以試試看。祝您早日康復(fù)！
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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