焦慮不安，不敢放松睡覺

      你好，睡覺只是一種姿勢的擺位問題，他不會(huì)影響到你平時(shí)走路姿勢，平時(shí)的走路姿勢是由于髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等發(fā)育過程中來決定的，也于后天不正規(guī)的行走有關(guān)系，輕者通過訓(xùn)練的方法就可以糾正，重者需要器械矯正才能恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，走路的姿勢跟你睡覺的姿勢沒有必然的聯(lián)系，睡覺，愿意怎么睡就怎么睡，趴著，平躺，側(cè)臥，都可以，只要你舒服就可以，因?yàn)檫@個(gè)焦慮似乎是沒有必要
      指導(dǎo)意見：
      還有就是你已經(jīng)35歲了，走路的姿勢，不用說已經(jīng)定下來了，所以愛怎么睡就怎么睡，如果有腰腿痛或者腰椎有問題，會(huì)影響走路，睡覺不會(huì)影響的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己睡覺時(shí)候喜歡把腿呈大字型，自己感覺比較舒服，應(yīng)該不會(huì)影響自己平時(shí)走路的。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槊總€(gè)人的睡眠姿勢都有區(qū)別，只要自己感覺比較舒服就可以的希望你不要刻意去考慮這種問題，應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己，把注意力集中在工作和生活上面就可以的。
      
      以上是對(duì)“焦慮不安，不敢放松睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！