頭暈乏力焦慮不安。。

      根據(jù)你的描述，你的情況主要是抑郁情緒。需要盡早調(diào)整過來，如果癥狀持續(xù)，有可能是抑郁癥。抑郁癥是一組以情緒低落為核心癥狀的情感障礙。有下列癥狀：情緒低落，興趣缺乏，樂趣喪失，思維聯(lián)想活動(dòng)減慢，意志活動(dòng)減退，還可以伴有食欲減退，早醒等?？梢赃m度體育鍛煉，聽聽輕松的音樂，減輕壓力，放平心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，有頭暈乏力，焦慮不安，有種孤獨(dú)感，感覺特別勞累，自己沒有用考慮是屬于焦慮抑郁癥的表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議到最近正規(guī)醫(yī)院精神科或心理咨詢科進(jìn)行檢查，首先需要把心里面壓抑發(fā)泄出來，多戶外參加有意義的集體性活動(dòng)，有自信心和勇氣，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，選擇自己喜歡事情做，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
      

      你好，頭暈不適，感覺自己沒有用，這是一種負(fù)面的評(píng)價(jià)，其實(shí)每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果你放大了，這些缺點(diǎn)就會(huì)失去自信的光芒。平常心去面對(duì)，以樂觀的心態(tài)去解決生活中的困難，相信自己，沒有比人更高的山峰，困難并不可怕，可怕的是被困難嚇倒，祝你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“頭暈乏力焦慮不安。。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！