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脾氣有點(diǎn)不受控制火氣很大

女 | 18歲 2020-08-27 00:36:27 3人回復(fù) 來自舟山市

健康咨詢描述: 脾氣越來越大明明不生氣但是腦子嗡嗡的不受控制一樣還失眠

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙旭
趙旭 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血、偏頭痛、腦炎、腦膜炎、脊髓炎、癲癇 幫助網(wǎng)友:30051稱贊:1
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2020-08-27 08:53:17 我要投訴

      脾氣越來越大,考慮您睡眠不好也是有一定關(guān)系的,我建議你還是適當(dāng)?shù)恼{(diào)整調(diào)整,飲食上要清淡。別吃容易上火的食物,現(xiàn)在您可以到醫(yī)院找中醫(yī)檢查檢查,吃點(diǎn)中藥來調(diào)理調(diào)理,也有可能是肝火旺盛。
      

張德生
張德生 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,室性心律失常,支原體肺炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:15567稱贊:41
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2020-08-27 08:44:34 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在您正處于青春期,在這個(gè)年齡段兒正處于心理發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期。
      指導(dǎo)意見:
      所以很容易出現(xiàn)一些心理方面的問題,現(xiàn)在的問題并不是很嚴(yán)重,但是你要注意調(diào)理,要克制一下自己的脾氣,要經(jīng)常的與人談心。
      

張昊
張昊 西安市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,肺氣腫,支氣管哮喘 幫助網(wǎng)友:41196
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2020-09-23 06:33:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)這個(gè)情況的話,你現(xiàn)在正處于青春期。在情緒很不穩(wěn)定。這個(gè)的話不用太過擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      你那可以勞逸結(jié)合,心情不好的時(shí)候多出去走一走。去操場(chǎng)上跑跑步?;蛘咿D(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對(duì)“脾氣有點(diǎn)不受控制火氣很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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