有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 女生15歲身高149。

女生15歲身高149。

女 | 15歲 2020-08-26 15:54:46 5人回復(fù) 來自九江市

健康咨詢描述: 女生15歲,身高149還能漲嗎?如何再長高?如何再長到160?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 16:45:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢長高的問題。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的病情描述,女孩若來月經(jīng),標(biāo)志進(jìn)入青春期,進(jìn)入青春期后,長高的空間就不大了。我想長到160厘米還是比較困難的,因此目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動,如打籃球跳繩等運(yùn)動,它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)使生長激素分泌旺盛期,愉悅的心情,有利于促進(jìn)身高,同時(shí)也建議你去醫(yī)院檢查骨齡,看看骨骼閉合了沒有,還有幾年長高的空間。
      

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 16:38:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,女15歲,身高149厘米,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診做一下膝關(guān)節(jié)x光片檢查,看一下你的骨后線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有中轉(zhuǎn)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本上再不能長高,建議你在骨骺線沒有完全閉合之前通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動物肝臟,牛肉,豬肉,魚蝦,海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽每次十五分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,對長高都有幫助,一定要堅(jiān)持就希望長得更高。
      

屈盛琴
屈盛琴 國藥同煤總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 兒科疾病護(hù)理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:2968
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 15:59:53 我要投訴

      病情分析:
      女孩15歲從年齡角度正處于青春期,屬于體格快速增長時(shí)期,完全有再長高的空間。
      指導(dǎo)意見:
      要想確定是否還能長高,要進(jìn)行手腕部的X線攝片骨齡評定,如果骨齡沒有提前,骨骺端沒有完全閉合,再生長的空間還有。如果骨齡提前較多,骨骺端已經(jīng)完全閉合,再生長長高的幾率較小。
      
      以上是對“女生15歲身高149?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網(wǎng)友:14573稱贊:7
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 16:04:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般女孩子到15歲,應(yīng)該還有長高空間的,耐心等待,避免心理壓力,至于能長到多高,影響因素是多方面的。
      指導(dǎo)意見:
      建議均衡營養(yǎng),尤其注意蛋白,酯類和鈣,微量元素的補(bǔ)充,多參加戶外活動,尤其是蹦高運(yùn)動,避免心理壓力,女孩子到160cm應(yīng)該問題不大。
      

池洪麗
池洪麗 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 小兒哮喘,小兒感冒,小兒肺炎支原體肺炎,大葉性肺炎 幫助網(wǎng)友:9977
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-08-26 16:48:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟先天遺傳因素和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系的,最好到醫(yī)院拍個(gè)腕骨片看看骨骼線是否閉合。
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骼線沒閉合就還有長高的空間,如果閉合了,長高的空間就很小了,平時(shí)多參加體育鍛煉多運(yùn)動特別是打籃球跳繩,合理營養(yǎng),肉蛋奶新鮮蔬菜水果都要吃,均衡營養(yǎng),保證從足的睡眠,保持心情愉快,這些都是長高的前提。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由