15歲正處于青春期,是生長發(fā)育的重要關(guān)鍵時刻,注重營養(yǎng)補充及適當?shù)倪\動鍛煉,多吃肉、蛋、豆及豆類食物等高蛋白食物,以及多喝牛奶、豆?jié){等含高鈣的食品,適當補充維生素D及維生素C,養(yǎng)成良好生活習慣,保證充足睡眠等等,都有助于身體發(fā)育和長高的。
病情分析:
你好,女孩十五歲是差不多要過了長個的高峰期了,還在長,但是慢了許多。
指導意見:
建議,身高一般情況下會長到24歲左右,不用太擔心,主要還是取決于遺傳因素,可以參考父母的身高。
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