我這是內(nèi)向呢還是心里疾病呢

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，出現(xiàn)這種狀態(tài)，屬于性格內(nèi)向，并且有自卑心理，缺乏自信心，人際交往有一定的障礙。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況的原因，其實(shí)從童年時期就已經(jīng)開始了，主要受家庭教育的方式和個人的成長經(jīng)歷的影響。建議要正確面對生活學(xué)習(xí)中壓力，重新認(rèn)識自己，戰(zhàn)勝自卑，樹立自信心。可以嘗試著用鏡子療法，每天對著鏡子對自己說，我能行！我是最棒的！也可以嘗試著每天與陌生人搭訕，鍛煉自己的膽量，就這樣堅持下去，其內(nèi)向性格會有明顯改善的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀很像是抑郁了，不知道你是否性格內(nèi)向，還是最近才發(fā)現(xiàn)自己這個樣子的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，我認(rèn)為你現(xiàn)在應(yīng)該是有點(diǎn)抑郁了，因?yàn)槟氵€處在青春期，這個年齡很容易抑郁的，一方面學(xué)習(xí)壓力大了，一方面性格也有關(guān)系，建議多跟別人交流，積極調(diào)整狀態(tài)，越是不交流越是抑郁的。