健康咨詢描述: 吃完飯好幾個小時血糖五點(diǎn)多,一直都是。是不是容易糖尿病了。會不會一個不注意就得了。
您好,正常成年人的空腹血糖是在3.6到6.1毫摩爾每升,餐兩小時之后以內(nèi)檢測不要超過7.8毫摩爾每升,如果超過7.8就說明血糖出現(xiàn)異常,您現(xiàn)在血糖是5點(diǎn)幾,是在正常范圍內(nèi),不必?fù)?dān)心。
糖尿病會有一定臨床癥狀,比如典型的三多一少,或者口干、乏力、易疲勞,或者近期不明原因的體重下降,診斷要進(jìn)一步通過化驗(yàn)檢查來確診?;?yàn)檢查主要觀察血糖的指標(biāo),空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白。正常人的血糖范圍空腹血糖是3.9到6.1,餐后是7.8以下。糖化是6.5以下,到醫(yī)院查這三個指標(biāo),查兩次以上都不在正常值范圍就可以確診。
病情分析:
根據(jù)您提供的情況,一般血糖5點(diǎn)多屬于正常現(xiàn)象,空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L,餐后兩小時血糖應(yīng)小于11.1mmol/L。
指導(dǎo)意見:
建議盡可能少食甜食,糖尿病多見于家族有糖尿病病史,也可見于胰島素分泌不足多缺乏導(dǎo)致的。
以上是對“血糖一直5點(diǎn)多。人比較瘦不胖。喜歡吃甜食”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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