健康咨詢描述: 從無業(yè)游民過渡到社會的這個過程中,我應該怎么改變,我自己本身對不認識(不熟悉)的人,感覺沒什么話可以聊,別人的一舉一動都能帶動我的情緒,就好像您看到我,您的笑臉就沒有了,這就會讓我覺得自己做錯了什么事情,我會有卑微不自信的心理,總想著道歉,對什么事情都會說對不起。所以,我現(xiàn)在屬于實習的工作,特別迷茫,不知道該干什么,不知道怎么干,也不知道怎么跟人相處,很迷茫。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己剛剛參加工作,對社會的適應于,缺乏自信心和奮斗目標,心情不好自卑自責出現(xiàn)心理問題的。
指導意見:
建議平時應該學會自我進行調(diào)節(jié)自己心態(tài),不要刻意去考慮太多問題,不要太在意別人的看法,有自信心和勇氣,遇到問題多和同事朋友家人之間溝通交流,養(yǎng)成不懂就問的良好習慣,相信自己,勇敢去面對就可以的。
謝謝醫(yī)生。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先孩子你現(xiàn)在的階段以及出現(xiàn)的癥狀我非常能夠理解,你是太謹慎了,恐怕自己做錯什么。
指導意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在已經(jīng)找到工作了,處在實習期間,這個階段的確很關鍵,但是沒有必要那么緊張,只要正常去做好自己該做的事情就好,別人不必在意太多,正常交往就可以了,同事們也不會為難新來的伙伴的。
謝謝醫(yī)生。
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