病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和癥狀來看,是落枕了引起的,常見于睡覺姿勢不當或者長期低頭導致的頸肩部肌肉僵硬痙攣引起的疼痛。
指導意見:
建議:可在局部注意按摩,適當?shù)臒岱蠛统渣c肌松藥,如鹽酸乙哌立松片。平常要養(yǎng)成良好的生活習慣,注意姿勢,避免長時間低頭和墊過高的枕頭。
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