健康咨詢描述: 已經(jīng)失眠四天了,經(jīng)常會(huì)莫名煩躁情緒低落,有時(shí)候明明什么都沒有發(fā)生,但是還是會(huì)控制不住的哭和發(fā)抖,有時(shí)候還會(huì)想吐
不排除存在焦慮癥,焦慮癥是以焦慮情緒體驗(yàn)為主要特征的病癥,是神經(jīng)癥狀常見的一種??梢缘骄裥睦砜七M(jìn)行咨詢。應(yīng)該盡早進(jìn)行治療。主要采用心理治療和藥物治療。一定要遵醫(yī)囑使用藥物,千萬不要私自調(diào)整藥物劑量。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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