心理疾病可能是焦慮癥

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問題，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議您培養(yǎng)興趣愛好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，多做戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整精神，增強(qiáng)體質(zhì)，身心放松，控制好自己的情緒和行為，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張。作息時(shí)間要規(guī)律。
      

      病情分析：
      如果你這種情緒持續(xù)而無法自我緩解的話，那很有可能就是一種緊張焦慮感的表現(xiàn)，要注意讓自己更好的放松自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力到其他的事情上，
      指導(dǎo)意見：
      不要總是緊張和焦慮，總是糾結(jié)在某件事情上不放，這樣只會(huì)影響到你自己的情緒，要注意緩解自己的緊張感和焦慮感，多和朋友們交流和溝通，必要時(shí)需要看一下心理醫(yī)生和精神科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，長期下去會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的精神心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，出現(xiàn)想法時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力，通過治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)有改變。
      
      以上是對(duì)“心理疾病可能是焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！