健康咨詢描述: 從三月開(kāi)始的每天到晚上就傷感的不行 自從上了中專(zhuān)之后就后悔沒(méi)有考上高中而懊悔無(wú)及,天天只要喝酒來(lái)維持, 一件小事情要想好多遍不知道為撒口干的很還有暴躁晚上失眠等等·對(duì)所有人說(shuō)的話特別急,我該怎么辦自己有時(shí)候都控制不住一急就砸墻來(lái)發(fā)泄·
首先建議你先去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你存在著哪方面的精神心理問(wèn)題。以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療,作為你自己每當(dāng)出現(xiàn)你說(shuō)的這些癥狀的時(shí)候,就找些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,多找些感興趣的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。一定不要用喝酒的方式來(lái)緩解這些情況,以免導(dǎo)致酒依賴(lài)對(duì)你的身體傷害太大。
我覺(jué)得喝酒只是逃避我沒(méi)辦法承認(rèn)上了中專(zhuān) 感覺(jué)中專(zhuān)很廢沒(méi)有和朋友們一起上高中真讓我感到很丟人
是的呀,你喝酒就是為了逃避,所以建議你要學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí),對(duì)自己多一些接納鼓勵(lì)。不管做什么事情也不是丟人,只要你從這件事情當(dāng)中學(xué)會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),把自己的不良行為改正,做好你目前該做的事情,別人依然會(huì)認(rèn)可你的,贊同你的。
病情分析:
您好,據(jù)您您所述的情況有過(guò)重大學(xué)業(yè)的重創(chuàng),在出現(xiàn)有理想和現(xiàn)實(shí)差距較大時(shí),容易引發(fā)有自我價(jià)值感較低。同時(shí)也會(huì)有以青春期的敏感和抵抗甚至缺乏正確的引導(dǎo)教育而導(dǎo)致偏執(zhí)的心理行為異常。如果影響到正常的生活,是不排除有重大事件的影響而導(dǎo)致到明確的異常情緒變化以及較嚴(yán)重的心理疾患。
指導(dǎo)意見(jiàn):
已影響到正常的生活,同時(shí)明確有自我價(jià)值感較低甚至不排除有時(shí)間的誘因而出現(xiàn)有基礎(chǔ)性的病理變化。應(yīng)盡早的面診青少年心理門(mén)診進(jìn)行腦電圖和人格量表的檢查,同時(shí)系統(tǒng)地進(jìn)行精神癥和神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)配合專(zhuān)項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
是的醫(yī)生我自己感覺(jué)就是價(jià)值感低 我自從想完事情后就脾氣特別大
很多在轉(zhuǎn)入中專(zhuān)生活后是會(huì)出現(xiàn)有自我價(jià)值感較低,同時(shí)認(rèn)為很失敗的,最主要的是要重主要的專(zhuān)業(yè)中找到興趣或者利用自己的優(yōu)勢(shì)主動(dòng)參加社團(tuán)活動(dòng),利用自我的意力在進(jìn)行高考尋找其他的出路來(lái)改善當(dāng)前的處境。
盡量吧實(shí)在沒(méi)有結(jié)果就去當(dāng)兵了不想再回來(lái)到這個(gè)爛城市了謝謝醫(yī)生
一定要自己找到自己的價(jià)值點(diǎn),要有年輕人的勇氣摔倒了再爬起來(lái)。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療,不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),唱唱歌保持心情愉快,通過(guò)治療和調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
以上是對(duì)“可能是焦慮癥····”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我的作息很規(guī)律早睡早起但是我感覺(jué)焦慮絲毫不會(huì)影響發(fā)作自從父母離婚后就這樣了從小沒(méi)有父愛(ài)和母愛(ài)所以也就習(xí)慣了
可以從其它方面進(jìn)行調(diào)節(jié),不要著急,一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。
我該怎么做 之前也給家里人說(shuō)過(guò)但是家里人都態(tài)度就是很正常說(shuō)我青春期到了說(shuō)一段時(shí)間就好了
如果不想去醫(yī)院檢查的話,可以先按照我的建議進(jìn)行調(diào)節(jié),不要著急,一定要堅(jiān)持。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
本品用于。 1. 治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說(shuō)明書(shū)]
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