分手了，我忘不掉他，該說些什么，該怎么調(diào)節(jié)自己
健康咨詢描述： 分手十天左右，他一開始還關(guān)心我，可我一緩解關(guān)系，他就高姿態(tài)，他是不是不愛我
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從你目前所描述的這種情況來看你所說的這種狀況，首先來說你需要自己考慮清楚，如果你忘不了他，那么就要學會包容他的一些缺點。否則你們之間肯定會因為一些感受性的問題而出現(xiàn)這種矛盾和爭執(zhí)。至于說他愛不愛你這個問題，沒有辦法通過姿態(tài)來去判斷。
看下我的圖，文字傳不上去
從你上面圖片上所描述的情況來看，我認為你需要慎重的考慮一下，如果是這樣的話，我認為你和他之間不太合適。
他說我管的太嚴了不讓他去吃飯，不讓他去釣魚，不讓他自由，還總跟他喊，我不讓他吃飯并不是那樣我只是想讓他帶我出去溜達溜達，他不去，而去吃飯我才生氣的，不讓他釣魚是因為每次釣魚都有意外浪費錢但給我買東西很少，跟他喊我承認我的脾氣不好，可他也跟我喊，我以為他所有的包容，所有的聽話都是因為愛我舍不得我，可分手時候他說，分了再也沒有人管我，再也不用卑微的哄你了，我傻了，這一切都是假的？？
有感情的時候怎么樣都可以包容，沒有感情的時候說什么都是多余。
我該怎么去忘了他，我在尋找他對我不好的肯定答案，可總有人說你的脾氣不好人家才走的，可他也脾氣不好啊，我只是不對外說而已！
轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，做一些自己喜歡做的事情。
病情分析：
出現(xiàn)這樣的一個問題，對于我們每個人來說，都會有一種不接受的態(tài)度，這是一種從心理上的適應(yīng)性問題的情況。這個人值不值得你去珍惜？我們關(guān)鍵要從他的這個人品和性格上去分析和了解，特別是遇事，他的態(tài)度。
指導(dǎo)意見：
時間是淡忘記憶的良藥之一。他對于你來說，值不值得好與不好？就像我上面所提及到的，關(guān)鍵是遇事對于你的態(tài)度也體現(xiàn)了他在不在意你？關(guān)不關(guān)心你？所以我們更加的應(yīng)該是要有一種舍得的想法。而不是一味的沉迷于好，更加的要求權(quán)衡。
我想具體描述一下，內(nèi)容包含敏感詞，請問哪些是敏感詞
不好意思這個是平臺的限制我這里不清楚
那看圖片吧我上傳圖片了
平復(fù)一下情緒，需要時間，你們都需要冷靜以后處理
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你媽現(xiàn)在已經(jīng)分手了，再考慮他愛不愛你已經(jīng)沒有任何意義了，我認為是這樣的。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，雖然不知道你們因為什么分手的，但是感覺是他主動提出來分手的，你們相處的時間應(yīng)該不短了，可就是明天弄明白他到底愛不愛你，沒關(guān)系，現(xiàn)在不去想那么多了，而且做好自己該做的事情，相信總會有一個愛你的人在等你。
以上是對“分手了，我忘不掉他，該說些什么，該怎么調(diào)節(jié)自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在有時自責是不是自己管他太嚴了，脾氣太大了把他逼走了，可有時候又想真愛你的人是可以包容你的一切的，所以我分不清到底怎樣，所以我傳了圖片說了一下我們最后發(fā)生分手的具體情況，您看下圖片
哦，是這樣子啊，一個人的忍受能力是有限的，我認為你的脾氣的確需要改改，這樣不行的。
我知道，但我也說了，我會改的，他說，我看不到，我說我們不聯(lián)系，不見面你怎么知道我改不改呢？你說給我打電話。最后我等到晚上十點你都沒打，我都沒有生氣了，他說，你生氣就生氣唄，我說我見你就問你感冒好了沒有，我跟你說我疼的時候你問我了嗎？他說我不需要別人關(guān)心從來不需要！
這樣沒有什么留戀的了。
管的嚴他聽我的，在乎我的感受，我以為他一切都是出于愛我，不舍，才一切聽我的，可最后他說，分了以后再沒人管我了，再也不用卑微了，難道他以前做那些都是假的？都是勉強的？
有這種可能，也許是你管的太多了，他實在承受不了了。
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