不吃午飯，沒啥異樣，健康嗎

      這樣是不正常的，人的正常需要是一天三頓飯，甚至是四頓飯，可以少吃多餐。盡量少吃肉和海鮮，動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤飲食，避免喝酒。但是一天三頓飯都要吃，可以多吃蔬菜為主，大量喝水。
      

      病情分析：
      正常情況下飲食以一日三餐為宜，建議早餐吃飽，中餐吃好，晚餐吃少，規(guī)律的飲食習(xí)慣有利于人體營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，滿足機(jī)體需求。
      指導(dǎo)意見：
      如果一日只進(jìn)食兩餐，兩餐之間的間隔時(shí)間過長會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)長時(shí)間出現(xiàn)空虛狀態(tài)，就會(huì)產(chǎn)生明顯的饑餓感，甚至出現(xiàn)胃痛，由于機(jī)體攝入的能量不足可出現(xiàn)血糖降低、血壓降低，輕者表現(xiàn)為頭暈、乏力，重者可出現(xiàn)低血糖、低血壓而發(fā)生暈厥。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況來看，如果說一日兩餐，然后搭配的營養(yǎng)均衡合理，而且身體沒有什么不舒服的話，應(yīng)該就是沒問題了。
      指導(dǎo)意見：
      這一年主要是從搭配上來講，合理均衡。然后通風(fēng)的話需要定期的檢查一下尿酸，高血脂的話需要定期的檢查血脂。而且平時(shí)最好可以適量的活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“不吃午飯，沒啥異樣，健康嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！