注意力不集中，精神不好

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮氣血不足，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊配合腦電治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      根據(jù)你的描述，注意力不集中，看書(shū)五分鐘就頭暈，興趣減退，記憶力下降，整天想睡覺(jué)，有必要進(jìn)行全面的健康體檢，排除器質(zhì)性病變，首先要改變自己的作息時(shí)間，調(diào)整精神狀態(tài)，可以給予藥物進(jìn)行必要的處理，可以口服安神補(bǔ)腦液和鎮(zhèn)腦寧對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是有腦功能紊亂的情況存在，本病的發(fā)生一般和長(zhǎng)期不規(guī)律的作息、精神壓力過(guò)大等因素刺激有關(guān)，發(fā)病后主要癥狀會(huì)有頭痛、頭暈、記憶力減退、注意力不集中等情況存在
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議可以通過(guò)口服吡硫醇片來(lái)進(jìn)行治療就可以的，平常在生活上注意規(guī)律作息，不要熬夜，另外需要保持心情愉悅，避免不良情緒的刺激
      
      以上是對(duì)“注意力不集中，精神不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！