害怕自己做過激的事情

      我覺得這個(gè)應(yīng)該是沒什么問題的，主要還是和你的這個(gè)心理的抗壓能力還是說會(huì)有一定的關(guān)系的，所以說不要總是去害怕這種情況發(fā)生的，所以說你要調(diào)整好你的這個(gè)心理狀態(tài)還有一個(gè)是說，不要給自己太大的一個(gè)心理壓力的這種情況。

      你好，根據(jù)你提供的情況。社會(huì)當(dāng)中發(fā)生的事情五花八門。作為成年人要控制自己的情緒，提升自己的生活能力。社會(huì)上有許多正能量的事情，我們應(yīng)該多加學(xué)習(xí)。讓自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，培養(yǎng)自己積極善良的正能量心態(tài)。任何事情的發(fā)生都在一念之間。關(guān)鍵是要做好我們自己。要有原則和底線，遵紀(jì)守法。
      

      病情分析：
      你好，建議您應(yīng)該去心理門診進(jìn)行咨詢，考慮可能是壓力大導(dǎo)致的，所以平時(shí)應(yīng)該緩解壓力，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，一定要保證情緒穩(wěn)定，
      指導(dǎo)意見：
      而且要學(xué)會(huì)調(diào)理和管理情緒，平時(shí)多吃一些含維生素b1b2多的食物，而且要規(guī)律生活，保證休息。
      
      以上是對(duì)“害怕自己做過激的事情”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！