健康咨詢描述: 腰圍93,大腿60,小腿39,腿后側(cè)好像有肥胖紋,身高156,體重70斤,畢竟還在長個子,想讓他減肥,該怎么辦呢,不想因為減肥,影響他的發(fā)育,怕長不高,結(jié)果就胖成了這樣,他一直都在吃,每次都吃特別多,還特別快吃完,每次一問,都說吃了七分飽,吃完肚子都是硬邦邦的,現(xiàn)在真的不知道,該怎么辦了,如何讓他健康,快速的瘦下去呢
其實來說是不是肥胖,我們主要根據(jù)他的一個身高來看,目前我們計算理想,其中身高-105,那它現(xiàn)在是156的話,理想體重應(yīng)該是51公斤。所以按照這個狀態(tài)來說現(xiàn)在不胖。同時12歲的話正處于一個第二性征和一個長個的過程,所以飲食不易嚴格的控制。
病情分析:
你好,你的情況是12歲的女孩,身高156cm,體重70斤嗎?如果體重是70斤,這種情況考慮不胖呀?
指導(dǎo)意見:
你的情況考慮孩子腰圍93cm,體重是否有140斤呢?如果是這樣,考慮孩子體重過重,需要進行飲食控制與體育鍛煉減輕體重,建議你平時注意孩子飲食,避免進食油膩高脂肪高熱量食物,不吃零食不喝碳酸飲料,同時加強體育鍛煉,管住嘴邁開腿減輕體重。
是男生,而且他肚子特別大,大腿都相互磨,他好像還有肥胖紋
你好,看照片孩子體重過重,這種情況考慮需要進行飲食控制與體育鍛煉,每天堅持運動一個小時左右,堅持長期進行才能達到減肥目的。
病情分析:
您好!孩子的這種情況從您的描述的來看身體有些胖,考慮與飲食量大及缺乏鍛煉有關(guān)系,也不排除內(nèi)分泌紊亂的可能性!
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議您讓孩子調(diào)整好心態(tài),規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,晚餐盡量以清淡飲食為主,且應(yīng)限制食量,多運動,同時必要的去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌,以排除內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂的可能性!
以上是對“我覺得過度肥胖了,他才12歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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