晚上沒熬夜沒失眠但午睡睡不醒

女 | 19歲 2020-07-26 16:49:29 1人回復來自未知

健康咨詢描述：大半個月來總是午睡睡不醒而且我定好了鬧鐘但是醒了之后根本沒覺得鬧鐘想過(絕對是響了的睡覺之前我都會檢查鬧鐘是不是好的)我每天晚上十點多鐘睡早晨六點起晚上也沒有失眠沒有熬夜以前還比現(xiàn)在晚上睡得晚都沒這樣這種情況太耽誤事了拜托醫(yī)生們幫幫我

投訴

其他類似問題

劉昳西安交通大學第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-11-02 22:48:17 我要投訴

根據(jù)你身體經(jīng)常出現(xiàn)了午睡睡不醒的情況，考慮身體出現(xiàn)了陽氣不足等因素有關系的身體反應表現(xiàn)，根據(jù)您的情況可以適當通過溫陽補氣養(yǎng)血的方法進行調(diào)整身體的營養(yǎng)補充，調(diào)整身體健康狀態(tài)。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療