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經(jīng)期吃木耳有什么好處

保密 | 0個(gè)月 2020-07-23 10:14:08 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 經(jīng)期吃木耳有什么好處

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孫樺
孫樺 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 異常子宮出血,盆底功能障礙性疾病,女性生殖道各種炎
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2022-10-31 11:28:34 我要投訴

      你好,木耳營(yíng)養(yǎng)成分高,含有蛋白質(zhì),脂肪,維生素和碳水化合物,煙酸等,月經(jīng)期的話(huà),失血過(guò)多,體質(zhì)虛弱,如果說(shuō)吃黑木耳的話(huà),能夠補(bǔ)氣補(bǔ)血,潤(rùn)腸,能夠避免血液凝固。

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