病情分析:
你好,根據你描述自己現在的情況,每次自己都會被自己最好朋友瞧不起,心里面就會難受,可能是心理過于擔心緊張害怕的原因。
指導意見:
建議平時不要太在意別人的看法,應該學會自我進行調理心情,有自信心和勇氣,有自己奮斗目標,不要刻意去考慮太多事情,把注意力集中在學習上面,空閑時間可以多參加感興趣的事情做分散注意力,必要時可以咨詢心理專家進行調理。
病情分析:
自己感覺到沒有自信,總是感覺到被別人瞧不起,那你要慢慢恢復自己的自信,無論別人怎么對待你?你內心要篤定
指導意見:
不要過度在乎別人的看法,要有自己的主見,一定要好好的,增強自己的自信,內內心的堅定,提高自己,為人處世的能力,提高自己的心理素質
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