緊張，焦慮，太在意別人的看法，不夠自信

      這個情況孩子如果經(jīng)常這樣，最好帶孩子多出去互動，多參加一些社交活動，增加孩子的自信心，如果孩子實在是自己調整，不過來，那必要時可能就建理醫(yī)生雨了，這種嚴重的會影響心理健康，影響孩子以后的社交心理發(fā)育學習。

      你好，根據(jù)你的描述，孩子可能考慮缺乏自信。建議平時對她多鼓勵多表揚。盡量去強化孩子的優(yōu)點?？梢云綍r多帶她去公共場所，或者帶他去散步，陪她一起看書學習?？梢远嗯c她談談心里話。必要時可以找心理咨詢師疏導。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)以上情況的話，最好去帶孩子看一下心理醫(yī)生，或者是看一下精神科比較好的。
      指導意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，放松一下心情，緩解一下壓力，可以多與孩子溝通交流一下，如果有不舒服或者不順心事的事的話，讓他說出來可能會心里好受一點，多帶孩子參加一些有意義的集體活動，多和外人接觸，以鍛煉其膽量。
      以上是對“緊張，焦慮，太在意別人的看法，不夠自信”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！