健康咨詢描述: 家里人每天早上都會給我沖一杯湯臣.倍健蛋白質粉給我喝,說補充蛋白質有好處,但我就是想不明白,所以想問問醫(yī)生蛋白質的重要性是什么?
病情分析:
你好!家人讓你喝蛋白粉應該是感冒可以的,盡管這個不一定是必須的,但也有些好處的
指導意見:
這種蛋白粉主要是能補充蛋白質,提高機體免疫力,增加營養(yǎng),促進新陳代謝,特別是對老幼體弱多病及有腸道疾病的人群更好,條件允許的話可以喝
正常的人補充蛋白粉沒有多大的意義,如果你平時飲食完全正常,均衡膳食,補充這個東西轉化成能量,如果你身體不太好,體質較弱,營養(yǎng)不良,那倒可以適當補充這個蛋白粉。
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