手淫引起的精神不佳，疲勞，困，乏力

      你好，根據(jù)你說(shuō)的癥狀，一般考慮是屬于中醫(yī)腎氣虛的表現(xiàn)，一般腎氣虛表現(xiàn)為全身乏力，容易疲憊，精神萎靡等，建議戒除不良嗜好，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃些牛羊肉等，如果癥狀明顯建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科結(jié)合舌苔脈象辯證調(diào)理一下身體。

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況癥狀體征病史表現(xiàn)及其經(jīng)過(guò)我分析認(rèn)為，這是腎虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況，以后在日常生活中要注意，做到勞逸結(jié)合，煅煉身體，避免這種現(xiàn)象。也可以口服金匱腎氣丸來(lái)治療，一次九克，日三次。