抑郁癥心理求咨洵，求治療

      您好！我是愛(ài)愛(ài)醫(yī)簽約醫(yī)生王守成，非常愿意為您解答，心境低落，快感缺乏，煩躁易怒是抑郁的表現(xiàn)。抑郁的病人往往內(nèi)心郁悶不愿表露出來(lái)，將不良情緒積累在心中，久而久之就成了心理疾病導(dǎo)致的抑郁。抑郁的解除需心理治療，心理治療就是宣泄療法，可以奔跑、打球、哭訴、曠野大喊、旅游看海等來(lái)發(fā)泄。藥物治療可以用草酸艾司西酞普蘭，是非常不錯(cuò)的抗抑郁藥。

      有抑郁癥那就先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗抑郁癥的藥物，系統(tǒng)的治療抑郁癥是可以治好的，早治早好自己更需要去調(diào)整，一定學(xué)會(huì)對(duì)自己的選擇和生活認(rèn)可和接納，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)，自己遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，在飲食上多吃一些黃花菜，多做一些戶外活動(dòng)。