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我最近在練腹肌，總感覺左邊比右邊硬

男 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-07-11 09:30:28 1人回復(fù) 來自廊坊市

健康咨詢描述： 我最近在練腹肌，總感覺左邊的比較硬，比較大，右邊的就比較小，而且胸部左邊幾乎沒什么肉，右邊就有一些，這和睡覺姿勢(shì)有關(guān)系嗎？

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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:37:38 我要投訴

      病情分析：這種情況可能跟你鍛煉時(shí)的姿勢(shì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：建議在觀察觀察，如果不痛的話，問題就不大，鍛煉的時(shí)候多注意正確姿勢(shì)。還有就是要規(guī)律飲食，適度運(yùn)動(dòng)，鍛煉時(shí)保持正確的姿勢(shì)。

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