健康咨詢描述: 醫(yī)生我聽說牛奶要是和雞蛋一起吃,會互相破壞營養(yǎng),也會影響營養(yǎng)吸收的,他們兩個是屬于相克的食物,是嗎,牛奶和雞蛋可以一起吃嗎
牛奶和雞蛋都屬于高蛋白的食物,可以在一起服用,服用的時候最好再添加一些碳水化合物,如面條,饅頭等,這樣可以能夠幫助蛋白質吸收,牛奶和雞蛋不是相克的。
那他倆一起吃會不會互相影響營養(yǎng)吸收啊
不會影響吸收的
你好,可以一起吃的,也不會引起什么破壞營養(yǎng)的,不要過于擔心,沒事的。你好,可以一起吃的,也不會引起什么破壞營養(yǎng)的,不要過于擔心,沒事的。你好,可以一起吃的,也不會引起什么破壞營養(yǎng)的,不要過于擔心,沒事的。
那他倆一起吃會不會有點互相影響吸收啊
不會的,不用擔心的
病情分析:
根據(jù)你的描述和病情分析,聽說牛奶要是和雞蛋一起吃,會互相破壞營養(yǎng),也會影響營養(yǎng)的吸收,他們兩個屬于相克的食物
指導意見:
首先兩個一起吃,不會破壞營養(yǎng),也不是相克的食物,影響吸收這個會有一點,建議最好分開吃,吃完雞蛋,我個把小時再吃牛奶,或者先吃牛奶,再吃雞蛋,分開吃就可以
以上是對“醫(yī)生,牛奶可以和雞蛋一起吃嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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