手淫很多年不知道怎么把它戒掉

      一般情況下適度的手淫對(duì)人的健康是沒(méi)有影響的，你自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找一些感興趣的事情去做，對(duì)性方面的事情，不要過(guò)度的關(guān)注你這個(gè)年齡段應(yīng)該，但要成家過(guò)正常人的日子，如果有正常的性生活的話，男性很少再會(huì)出現(xiàn)手淫的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的年齡如果沒(méi)有結(jié)婚的話，有手淫現(xiàn)象也是可以的，但是不知道你從什么時(shí)候開(kāi)始有的手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你手淫的時(shí)間應(yīng)該是很長(zhǎng)了，并且身體出現(xiàn)了不適癥狀，是不是這樣的情況，不然這個(gè)年齡不必刻意控制的了，建議如果身體有不適感，需要可以控制，一種不能成功兩次，待身體恢復(fù)后再正常進(jìn)行。