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跟男朋友在一起很不自在，很緊張

女 | 18歲 2020-07-06 00:01:25 1人回復來自瀘州市

健康咨詢描述：不知道為什么，平時跟男朋友網(wǎng)上聊天都挺甜的，但是一在學校頭我平時一看到他我就超級緊張然后緊張著就想快點逃走..看到男朋友就想跑那種..然后平時在他身邊的時候總會超級緊張，也感覺超級尷尬，有的時候會笨手笨腳的，明明平時超級話嘮的我一在對象面前就腦袋變憨不知道說啥也不知道該干啥...超級不自在!還想快點逃走...這是為什么..這要怎么辦..對象也說我在他面前超級不自然也不像平時的自己

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2020-07-06 08:45:54 我要投訴

目前表現(xiàn)為緊張焦慮情緒。一方面與精神心理因素有關，例如容易受環(huán)境因素的影響，另一方面也與個性或者軀體因素有關，青春期青少年處于性心理生理發(fā)育時期，容易產(chǎn)生性幻想或者早戀，但是人格發(fā)育不夠成熟，看待問題缺乏理性，容易情緒不穩(wěn)定。需要調整心態(tài)，增強自信心，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重的需要心理治療等。