身高163，體重119

      女性的身高減去70，乘上60%，就是標(biāo)準(zhǔn)體重，與標(biāo)準(zhǔn)體重相比上下浮動(dòng)10%都屬于正常范圍，所以您現(xiàn)在的體重屬于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)，不需要刻意的減肥，同時(shí)15歲正是身體發(fā)育期，平時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)，每天可以運(yùn)動(dòng)45分鐘，同時(shí)規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，每餐定時(shí)定量，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      如果你的體重是119斤，這個(gè)體重是正常的，你的這個(gè)BMI指數(shù)是22.4，屬于正常范圍的。你不算超標(biāo)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)BMI的數(shù)值計(jì)算是用你的體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)值看看是多少。你的是在正常范圍之內(nèi)的。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)體重基本屬于正常的，可以適當(dāng)減肥來(lái)減輕體重情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)可以適當(dāng)增加體育鍛煉，合理控制飲食的攝入，養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣，不要吃快餐或者熱量太高的食物
      
      以上是對(duì)“身高163，體重119”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述進(jìn)行解答，身高減70乘以60%.你的體重應(yīng)該是111.6，所以也算在正常范圍。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議忌辛辣刺激性食物，多喝水，清淡飲食，不要熬夜，多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，你的體重在正常范圍，不必?fù)?dān)心。
      

      從你描述中知道你今年十五歲身高163厘米體重119斤，夠十六周歲后一般計(jì)算身高減105厘米后乘以2為正常值體重，你現(xiàn)在應(yīng)該看起來(lái)比較結(jié)實(shí)顯的偏胖些。