身高163，體重119

      女性的身高減去70，乘上60%，就是標準體重，與標準體重相比上下浮動10%都屬于正常范圍，所以您現(xiàn)在的體重屬于標準體重范圍內，不需要刻意的減肥，同時15歲正是身體發(fā)育期，平時要適當?shù)脑黾佑醒踹\動，每天可以運動45分鐘，同時規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，每餐定時定量，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      如果你的體重是119斤，這個體重是正常的，你的這個BMI指數(shù)是22.4，屬于正常范圍的。你不算超標的。
      指導意見：
      這個BMI的數(shù)值計算是用你的體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)值看看是多少。你的是在正常范圍之內的。
      

      病情分析：
      你好，這個體重基本屬于正常的，可以適當減肥來減輕體重情況
      指導意見：
      建議您平時可以適當增加體育鍛煉，合理控制飲食的攝入，養(yǎng)成好的生活和飲食習慣，不要吃快餐或者熱量太高的食物
      
      以上是對“身高163，體重119”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)描述進行解答，身高減70乘以60%.你的體重應該是111.6，所以也算在正常范圍。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激性食物，多喝水，清淡飲食，不要熬夜，多吃蔬菜水果，適當運動，你的體重在正常范圍，不必擔心。
      

      從你描述中知道你今年十五歲身高163厘米體重119斤，夠十六周歲后一般計算身高減105厘米后乘以2為正常值體重，你現(xiàn)在應該看起來比較結實顯的偏胖些。