劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛。
男 | 20歲 2020-06-24 13:05:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)后產(chǎn)生的乳酸堆積能不能服用碳酸氫鈉來緩解？。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-29 18:23:39 我要投訴
你好，根據(jù)病史的描述就是劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉的酸痛，這是一種正常的現(xiàn)象，就是運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生乳酸堆積過多引起來的嗯，不用服碳酸氫鈉嗯，注意休息就行，運(yùn)動(dòng)一定要循序漸進(jìn)，逐漸增加力量，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，以后就不會(huì)再出現(xiàn)這種情況
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