有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 本人15歲身高180

本人15歲身高180

男 | 15歲 2020-06-21 01:17:16 3人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我就想問問我大概能長到多高,我媽162,爸173

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劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2020-06-21 10:04:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,男15歲,身高180,大概還能長多高,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。人的身體是都不一樣的,有發(fā)育早的,有發(fā)育晚的。建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,多要注意身體長高,每天早起慢跑半小時以上,平時要打多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運動,平時要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物,肝臟,牛肉,豬肉,魚,蝦,海產(chǎn)品等,太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收到,注意腹部保暖,避免著涼,保證充足睡眠時間,對長高都有幫助,一定要堅持,就有希望長得更高。
      

宋清蘭
宋清蘭 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 從事兒科呼吸,消化,小兒神經(jīng)系統(tǒng)等常見病多發(fā)病診治 幫助網(wǎng)友:27101
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2020-06-21 09:23:39 我要投訴

      男孩子11~13歲進入青春發(fā)育期,體格增長很快,15歲時身高可達最終身高的95%左右。大部分在18歲時四肢的長骨骨骺線就閉合了。脊柱可能還有幾公分長高的空間,遺傳因素也很重要,遺傳因素占70%左右。
      

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2020-06-21 09:11:19 我要投訴

      病情分析:
      身高雖然跟遺傳有很大的關系,但是后天的飲食,運動,睡眠等因素對身高也有影響。
      指導意見:
      你身高180,已經(jīng)很高了,現(xiàn)在孩子的身高一般都高于父母,跟營養(yǎng)好都有關系,要想長高,多鍛煉身體,不要熬夜,補充營養(yǎng)。
      
      以上是對“本人15歲身高180”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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