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就是抑郁了想哭又哭不出來
女 | 14歲 2020-06-18 20:57:52
1人回復(fù)
來自滄州市
健康咨詢描述： 就是很壓抑心情低落有想要自殘的念頭但是白天我沒什么事一到晚上我就感覺很難過心里很失落想哭但是又不知道為什么哭想哭也大聲哭不出來
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:55:36 我要投訴
病情分析：
這種狀態(tài)一般只是抑郁傾向，通常還構(gòu)不成抑郁癥，抑郁癥是持續(xù)性的，處于情緒低落悲觀難過的狀態(tài)，你的情況需要盡快的做一下調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
建議您嘗試著通過一些運(yùn)動或者是通過找知心朋友或家人去傾訴的方式來調(diào)節(jié)一下情緒，如果無法調(diào)整就去心理科室接受一下專業(yè)的心理疏導(dǎo)調(diào)整。
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