失眠多夢(mèng)，很困就是睡不著，該怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能與頸椎病有關(guān)。頸椎病可以選擇持續(xù)牽引，理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要：平時(shí)避免長時(shí)間低頭，特別是不能長時(shí)間玩手機(jī)，枕頭不宜過高過低。一定要多做頸椎保健操和多做運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你本身是有頸椎病的了，是會(huì)引起失眠等情況的了。
      指導(dǎo)意見：
      人的脊柱是傳遞大腦神經(jīng)信號(hào)的通道，頸椎是其中的一個(gè)重要部分。頸椎病如果比較嚴(yán)重的話，就會(huì)壓迫和影響到腦部神經(jīng)的了，進(jìn)而會(huì)引起失眠等情況的了，建議是需要優(yōu)先治療你的頸椎病的了，要重視這個(gè)問題的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，頸椎病復(fù)發(fā)會(huì)引起身體不舒服，影響正常的睡眠，建議創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，睡覺之前燙個(gè)熱水澡，喝點(diǎn)牛奶，有助于助眠。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況建議你主要是治療頸椎疾病，不知道是否有眩暈等癥狀，如果有的話可以吃些敏使朗等藥物，緩解一下頭暈頭痛的癥狀，并且注意頸部的保暖，促進(jìn)恢復(fù)。
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，很困就是睡不著，該怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！