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失眠焦慮帕羅西丁管用不,哪里能買到

男 | 24歲 2020-06-16 13:41:21 2人回復(fù) 來自洛陽市

健康咨詢描述: 好幾天了,帕羅西丁能治失眠不能,學(xué)業(yè)方面困難,自己還有社交恐懼癥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-06-16 13:46:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您描述的問題,失眠,焦慮,社交恐懼癥,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見:
      作息時間要規(guī)律,早睡早起不熬夜,睡前喝杯熱牛奶,溫水泡腳,不看緊張性,刺激性,恐懼性的電視,不喝濃茶,不喝咖啡,減少白天睡眠時間,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,多做戶外運(yùn)動,調(diào)整精神,增強(qiáng)體質(zhì),控制好自己的情緒和行為,學(xué)會自我調(diào)節(jié)自我減壓,不開心的時候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里。

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-06-16 13:50:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述看由于壓力太大引起的焦慮表現(xiàn)從而出現(xiàn)的失眠問題,你自己有社交恐懼問題。
      指導(dǎo)意見:
      目前來說,帕羅西汀片可以繼續(xù)服用,另外就是需要配合一些改善睡眠的中成藥物,另外就是需要多鍛煉身體,培養(yǎng)興趣愛好,放松心情,睡前溫水泡腳,喝牛奶,這樣有利于睡眠,一定不要熬夜以及玩的太久,這樣大腦容易興奮,不利于睡眠。

疾病百科| 社交恐懼癥

掛號科室:心理科

溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

社交恐懼癥是恐懼癥的一種亞型,恐懼癥原稱恐怖性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥的一種。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現(xiàn),患者明知這種恐懼反應(yīng)是過分的或不合理的,但仍反復(fù)出現(xiàn),難以控制??謶职l(fā)作時常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:17-30歲 常見癥狀:臉紅、手抖、惡心、尿急[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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