健康咨詢描述: 感覺什么都是差強人意,不愿意接觸人,感覺有社交恐懼癥,只想一個人躺在床上,沒精神,心里特別煩躁,特別容易發(fā)火。不愿接觸人。
指導意見:
這個還是要看看具體的原因的,比如是不是因為壓力過大的問題導致的,另外如果情緒長期的處于低落的狀態(tài)當中,那么就是可能有抑郁癥的了,也是會影響到你的社交能力的。。
病情分析:
你好,你這些癥狀比較符合抑郁癥的診斷標準,請問這種情況多久了?
指導意見:
你好,如果以上的癥狀持續(xù)兩周以上,并且影響正常生活,學習和人際交往的話,那么考慮是有抑郁癥的,建議盡快到精神心理??凭驮\。
病情分析:
你好,出現(xiàn)以上癥狀請問有多長時間了?近期是否有不盡人意的事情發(fā)生?比如在生活工作當中心理壓力較大也會出現(xiàn)情緒的變化,讓人感覺煩躁不安或者是心情低落。
指導意見:
你需要正確的看待生活工作中的這些壓力,想辦法來應對這些壓力。同時要調控好自己的情緒,轉變思維模式,具有正向能量正向思維,因為人與人之間是需要溝通交流的,越是憋在家里越不愿與人溝通,如果通過自己調理難以改變,建議就診醫(yī)院精神心理科。
以上是對“這段時間莫名的心煩,心里難過。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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