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補(bǔ)維生素d吃什么食物

男 | 7歲 2020-06-15 15:33:15 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：因?yàn)楹⒆尤鄙倬S生素D，這段時間一直都在給孩子吃湯臣家的鈣維生素D片，后面聽說缺少維生素D與日常飲食有所關(guān)系，于是想問問吃什么食物能夠補(bǔ)充維生素D？

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2020-06-15 15:39:25 我要投訴

孩子缺少維生素d對骨骼的發(fā)育是有一定影響的，所以需要及時進(jìn)行補(bǔ)充，平時多吃新鮮水果蔬菜都能夠補(bǔ)充維生素滴的，并且需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)適量的服用一些藥物進(jìn)行調(diào)理。

田春楊延邊大學(xué)附屬醫(yī)院醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病，神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如肺炎，哮喘。幫助網(wǎng)友：6779

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2020-06-15 15:34:55 我要投訴

      病情分析：
      湯臣倍健的維生素d是保健品，需要買藥物，維生素d的吸收方式和飲食沒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      另外一種攝取維生素d的方式，是曬太陽，但是不能每天都曬太陽，所以需要藥物補(bǔ)充，吃1歲以上的維生素d