維生素D怎么補(bǔ)？

      病情分析：
      你好，缺乏維生素的話，可以服用維生素d滴劑，每天1~2粒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      補(bǔ)充維生素d的同時(shí)，也要多曬太陽(yáng)，多吃含鈣豐富的食物，深海魚類牛奶，雞蛋等都含有維生素d。

      建議孕婦至少補(bǔ)充維生素D600U/d。2010年美國(guó)醫(yī)學(xué)研究所建議孕婦最高可耐受量 4000U/d。目前國(guó)內(nèi)外孕婦補(bǔ)充維生素D的劑量尚不統(tǒng)一，我國(guó)建議孕婦妊娠最后三個(gè)月補(bǔ)充維生素D預(yù)防劑量為800U/d。
       對(duì)于男性而言，進(jìn)行維生素D或維生素D類似物的適量補(bǔ)充， 增加陽(yáng)光照射等當(dāng)然是有好處的，但維生素D的攝入或者治療劑量以及治療時(shí)間長(zhǎng)短，目前還沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。
      以上是對(duì)“維生素D怎么補(bǔ)？”的回答，希望能幫到你。