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最近暴痘,我有點擔(dān)心

女 | 18歲 2020-06-14 00:00:36 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近壓力很大,長了好多痘,請問醫(yī)生,我該怎么辦


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李慧
李慧 山東省青州榮軍醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,創(chuàng)傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:6272
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2020-06-14 08:01:38 我要投訴

      病情分析:
      女性的內(nèi)分泌也是受到情緒以及一些生活作息的變化而出現(xiàn)變化的,也就是說壓力越大,內(nèi)分泌發(fā)生紊亂才會產(chǎn)生激素的紊亂,出現(xiàn)痘痘的生長也是正常的。
      指導(dǎo)意見:
      建議規(guī)律日常作息,并且忌辛辣的飲食,平常多吃清淡的食物,多吃蔬菜和水果。避免有過多的焦慮情緒。增加體育鍛煉,聽音樂。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年心理困擾和問題,學(xué)習(xí)困難,厭學(xué),青春期煩 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-06-14 08:04:09 我要投訴

      病情分析:
      壓力大會引起情緒內(nèi)分泌的改變,最容易長痘痘,建議你要學(xué)會給自己減壓,保持好的心態(tài),在飲食上也要注意
      指導(dǎo)意見:
      一定不要吃辛辣刺激的食物,不要吃過分油膩的食物,一定要保持充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜和水果,不要用手去擠抓,以免引起皮膚感染
      

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