睡眠不好，壓力過大，做事不集中

      按理說是應(yīng)該洗手之后再給孩子穿紙尿褲的。但如果已經(jīng)直接穿上了，問題也不大。因?yàn)槠つw的屏障作用還是能阻斷一般的細(xì)菌和病毒的。要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，比如聽聽輕音樂或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      其實(shí)你沒有必要這么大的壓力的，一般這個(gè)病毒有可能是通過呼吸道傳播的可能性比較大，這種外包裝上有的可能性比較小，不知道你是哪個(gè)城市的，再說現(xiàn)在疫情已經(jīng)基本上平穩(wěn)了。

      病情分析：
      一般是不用再洗手的，都是拆開直接給寶寶換紙尿褲，沒有問題。
      指導(dǎo)意見：
      外包裝可能不消毒，如果手接觸了外包裝，當(dāng)然是洗洗手再給寶寶換是最好的了，不洗也沒事，只要手不接觸紙尿褲里面就可以。
      以上是對(duì)“睡眠不好，壓力過大，做事不集中”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！