健康咨詢描述: 為什么到晚上,特別是只有自己的時(shí)候,會(huì)特別特別難過,渾身難受,有些時(shí)候好好的也會(huì)自己難過,有過不止一次的想離開
根據(jù)你描述的情況,你的這個(gè)癥狀屬于肝氣不舒引起的,建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)逍遙丸進(jìn)行治療,你這個(gè)疏肝健脾理氣就可以了,建議你平時(shí)注意飲食清淡一些,平時(shí)注意不要吃生冷油膩食物。
你好,根據(jù)您的描述有可能是有些抑郁癥的傾向,白天比較忙碌這種負(fù)面情緒會(huì)淡化,晚上靜下來就容易想的多,建議多出去活動(dòng)一下,和別人交流一下能疏解情緒,睡前喝杯溫牛奶,泡泡腳,盡量快速進(jìn)入睡眠。也可以去心里醫(yī)生那里交流一下
有些時(shí)候本來開開心心的的,但是會(huì)突然難過,有時(shí)候喜歡熱鬧,有時(shí)候又喜歡安安靜靜的地方喜歡黑,會(huì)莫名其妙的生氣,想發(fā)火,會(huì)很委屈,但是不想和別人說,不開心,難過時(shí)會(huì)想抽煙,想喝酒????
不要養(yǎng)成不良的嗜好,建議多進(jìn)行戶外活動(dòng),多和家人在一起,必要時(shí)可以去正規(guī)醫(yī)院找心理咨詢師疏導(dǎo)一下
知道了,謝謝
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