什么辦法可以減肥增高

      如果要想減肥的話，您的需要采取體育鍛煉的方法，減肥，是不能通過節(jié)食或者是藥物減肥的，對您的身體健康是有一定傷害性的，平時可以吃一些清淡的食物，不要吃高脂肪油膩的食物。
      

      病情分析：
      你好，人體的第二生長高峰男孩兒通常在14~16周歲，個別18周歲。男孩兒通常在20歲停止身高的增長。
      指導(dǎo)意見：
      身高的增長主要是股骨的骨骺線不斷延長，鈣化引起的。你現(xiàn)在已經(jīng)25歲了，你的Google線已經(jīng)完全消失了，不可能再自己長高，如果想顯得高一些，穿一個高跟鞋就可以了，增高5公分。如果手術(shù)整形的話是不值得的，太痛苦。
      

      病情分析：
      就你所說的這種情況，25歲身高166厘米，體重164斤。這樣的情況是應(yīng)該注意體重控制了，要多運(yùn)動鍛煉身體，清淡飲食。
      指導(dǎo)意見：
      25歲身高166厘米，這樣的情況要去醫(yī)院檢查一下骨骺線，如果骨骺線閉合就不能再長了。
      
      以上是對“什么辦法可以減肥增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！